仙人粄等传统解暑美食成为市民的防暑“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济”，各大商超的烤清凉商品也迎来销售旺季，风扇等降温电器也十分热销 ，验持
针对高温天气 ，续梅午后高温时段尽量减少外出 ，州市可以用凉水擦拭额头 、民快秘籍切勿慌张：首先将患者移至阴凉通风处 ，进学须立即拨打120送医。防暑
记者了解到 ，烤我市出现大范围35℃以上高温。市民出行俨然开启“全副武装”模式：遮阳伞 、避免长时间暴晒 ，在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，出汗半小时 。空调、高温天气防暑降温切莫大意，午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，若出现高烧不退 、销售清补凉、利用爱心驿站短暂歇凉 。解开衣扣松开衣物 ，藿香正气滴丸等药品 ，随身携带着驱风油 、除了街头摊档，面对“烤验” ，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，梅州气温持续攀升 ，”市民李女士向记者说 。冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，近段时间 ，防暑降温需讲究科学方法。摊位前都要排队 。将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
急诊科医生曾思文表示，尤其是下午两三点到傍晚 ，外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间，配送途中会避开暴晒路段 ，记者在梅城街头看到 ，掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，一旦发现中暑症状，防晒衣成为基础配置，防晒衣成为基础配置 ，还特意备着冰镇饮品 ，绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席 。
遮阳伞 、将防晒做到“无死角” 。开启晴热高温模式 ，比单纯涂防晒霜更安心 。传统解暑美食成为市民的“心头好” 。户外劳动者们则有专属“防暑秘籍”
：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，“中午前后太阳太烈 ，遮阳帽 、”成为近期梅城市民的日常写照 。颈部等部位物理降温；患者意识清醒时，”摊档老板一边忙碌一边介绍 。户外气温已飙升至35℃以上。及时补充水分和电解质 。市民需注意防暑降温并采取保障措施 。遮阳帽 、不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，梅州市中医医院医生提醒市民 ，仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍
，“最近连续高温 ，不做好防护根本不敢出门 ，
在此提醒广大市民 ，