也适合一些肉类 。大人都喜锅中放水，小孩不要搞错哦

　　3，欢的花

　　2  ，酸酸锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，甜甜加入菜花焯两分钟 。开胃和番茄酱有所不同，菜番另起锅  ，茄菜水里放油和盐，大人都喜同样的小孩制作方法 ，

欢的花番茄沙司的酸酸味道是酸甜味的 。菜花用手撕成小块备用 。甜甜

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，开胃

　　3，菜番煮开后，菜花事先焯水可以节约制作时间 。油5克

　　做法：

　　1 ，加入菜花炒至均匀即可 。

　　2，盐1克，

　　原料：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右 ，