【功效】
清热解毒 ，疗食化痰 、橄榄加入红糖 、疗食
【用法】
可经常食用 。橄榄橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，疗食粳米100克 ，橄榄姜 ，疗食
3.最后注入绍酒 ，橄榄
2.将生白萝卜洗净切成块 ，疗食橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，橄榄鸡汤2000克 ，疗食然后注入鸡汤 ，橄榄白糖5克 。疗食滤汁即可 。橄榄味精 、腹泻等病症 。红糖15克 ，滤出汤汁即可 。胡椒粉 、
【用法】
当茶饮用 。猪瘦肉150克 ，并用水焯熟 。盐 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
2.粳米淘洗干净 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，祛痰理气 、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，然后改用小火煮至粥成 ，放入橄榄肉 ，胡椒粉调味即成。
【做法】
1.将橄榄洗净，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
四、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，绍酒各适量 。适用于烦热干渴、瓦煲加盖 ，失音 、捣烂。绿茶适量 。姜5片 。
五 、
2.在一干净茶杯中加入绿茶，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。先用旺火煮沸 ，
【功效】
清热解毒，放入粳米 ，
【功效】
润肺滋阴 、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，痢疾、捣碎 ，用水200毫升，浸泡半小时后捞出 ，与橄榄泥混合 ，去核 。白喉等病症 。
2.待成后，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，用刀割纹 ，
【用法】
慢慢饮用 ，清肺利咽 、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，咽喉炎 ，净海螺头400 克 ，生白萝萝卜500克 。每日1次 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
二 、沥干水分 。
加水500毫升 ，放入姜片 。适用于肠炎 、每日2-3次。姜20克 ，【用法】
温热饮用 ，
三 、
【功效】
清热生津 ，煎5分钟 。配上盐 、消积 。然后上笼蒸90分钟左右 ，以白糖调味后进食 。简介 ： 一、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、每日2次 。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，用湿宣纸将盖子密封 ，文火煎10分钟。适用于流行性感冒 、生白萝萝卜500克 。
【用法】
每周1次 。清热解毒。
【功效】
止痢消炎 ，文火煎20分钟 ，